انجمن پروبیوتیک و غذاهای فراسودمند ایران با همکاری اتحاد زیست‌شناسان ایران برگزار می‌کند:
تأثیر پروبیوتیکها بر عوامل مختلف سبک زندگی
محورهای گفتوگو:
میزبانان:
سرکار خانم دکتر مریم تاج آبادی
سرکار خانم دکتر سارا سهرابوندی
مهمانان:
سرکار خانم دکتر غزاله شیمی
دكترای تخصصی علوم تغذيه استادیار، عضو هيات علمی گروه تغذيه سلولی و مولكولی دانشكده علوم تغذيه و صنايع غذايی دانشگاه علوم پزشكی شهيد بهشتی
سرکار خانم دکتر غزاله اسلامیان
دکترای تخصصی علوم تغذیه استادیار، عضو هيات علمی گروه تغذيه سلولی و مولكولی دانشكده علوم تغذيه و صنايع غذايی دانشگاه علوم پزشكی شهيد بهشتی
جناب آقای دکتر آرمان قربانی
دکترای تخصصی علوم تغذیه استادیار، عضو هيات علمی گروه تغذيه سلولی و مولكولی دانشكده علوم تغذيه و صنايع غذايی دانشگاه علوم پزشكی شهيد بهشتی
اطلاعات برگزاری و ثبت‌نام:
زمان برگزاری: پنجشنبه ۲۷ مهر ماه ۱۴۰۲
ساعت برگزاری: ۱۰ صبح به وقت ایران
نوع برگزاری: آنلاین در بستر اسکای روم
دسترسی به ویدئوی ضبط شده دوره
دسترسی به محتوای وبینار به‌صورت متنی
گواهی حضور برای افراد حاضر در وبینار صادر می‌شود
سبک زندگی سالم با پروبیوتیکها
می‌خوایید با کمک باکتری‌های دوست‌داشتنی و مهربون سلامت و تندرستی خودتون رو بهبود ببخشید؟
در کارگاه ما شرکت کنید و یاد بگیرید که چطوری پروبیوتیکها میتونن از سیستم گوارشی، سیستم ایمنی بدن و خلق و خوی شما مراقبت کنن و عملکردشون رو بهتر کنن.
تازه بهترین منابع پروبیوتیکها مانند: غذاهای تخمیر شده و مکمل‌ها و نحوه گنجوندن اون‌هارو در رژیم غذایی روزانه خودتون هم یاد میگیرید.
این فرصت رو از دست ندید و سفر خودتون به سمت یک سبک زندگی سالم با پروبیوتیکها رو شروع کنید.
مداخلات پروبیوتیکها در سندروم متابولیک
سندرم‌های متابولیک گروهی از مشکلات هستن که خطر بیماری قلبی، دیابت و سکته رو بیشتر می‌کنن.
اون‌ها شامل فشار خون بالا، کلسترول بالا، قند خون بالا و چربی اضافی بدن هستن. اگر از هر کدوم از این بیماری‌ها رنج می‌برید یا می‌خوایید از اون‌ها پیشگیری کنید، این وبینار برای شما مناسبه.
شما یاد میگیرید که چطوری پروبیوتیکها میتونن با کاهش فشار خون، کلسترول و سطح قند خون، به شما در مدیریت سندرم‌های متابولیک کمک کنن همچنین می‌فهمید که چطوری پروبیوتیکها میتونن التهاب و استرس اکسیداتیو رو کاهش بدن که علت اصلی بسیاری از بیماریهای مزمنه.
پروبیوتیکها برای کنترل وزن
برای کاهش وزن یا حفظ وزن در محدوده‌ی سالم و استاندارد تلاش می‌کنید؟ می‌خوایید راز دست پیدا کردن به وزن دل‌خواهتون رو بدون گرسنگی کشیدن یا مو به مو انجام دادن یک رژیم غذایی سخت بدونید؟
پس باید در کارگاه ما در مورد پروبیوتیکها برای مدیریت وزن شرکت کنید .
شما یاد میگیرید که چطوری پروبیوتیکها میتونن با: کاهش اشتها؛ افزایش متابولیسم؛ و تعدیل هورمون‌ها به کاهش وزن کمک کنند. همچنین یاد میگیرید که چطور پروبیوتیکها میتونن با بهتر کردن سلامت روده، که با ترکیب بدن و تعادل انرژی شما مرتبط است، به شما در حفظ وزن کمک کنن.
تاثیر پروبیوتیکها بر ورزشکاران و فعالیتهای بدنی
چه یک ورزشکار حرفه‌ای یا یک ورزشکار تفریحی و مبتدی باشید، می‌دونید که چقدر مهمه که بهترین عملکرد خودتون رو داشته باشید و سریع بهتر شید اما می‌دونستید که پروبیوتیکها میتونن به شما در دست پیدا کردن به هر دو کمک کنند؟
در این کارگاه یاد میگیرید که چطوری پروبیوتیکها میتونن عملکرد ورزشی و فعالیتهای بدنی شما رو با افزایش انرژی، استقامت و قدرت عضلانی شما افزایش بدن همچنین می‌فهمید که چطوری پروبیوتیکها میتونن با کاهش آسیب عضلانی، درد و التهاب حال شما رو بهتر کنن. این فرصت را از دست ندهید تا عملکرد و فعالیتهای بدنی خودتون رو با پروبیوتیکها به سطح بالاتری برسونید.
سین کارگاه تأثیر پروبیوتیکها بر عوامل مختلف سبک زندگی (A healthy lifestyle with probiotics)
شروع کارگاه ساعت ۱۰ صبح
خوش آمد گویی و شروع برنامه و دعوت از دبیر علمی کارگاه سرکار خانم دکتر سهرابوندی توسط یکی از دبیران اجرایی ۱۰:۱۰ صبح الی ۱۰:۲۵
صحبت‌های دبیر علمی کارگاه سرکار خانم سهرابوندی و دعوت از سخنران اول سرکار خانم دکتر غزاله شیمی با موضوع مداخلات پروبیوتیکها در سندروم متابولیک
۱۰:۳۰ الی ۱۱:۱۵ صبح
سخنرانی سرکار خانم دکتر غزاله شیمی با موضوع مداخلات پروبیوتیکها در سندروم متابولیک
پرسش و پاسخ درمورد سخنرانی و دعوت از سرکار خانم دکتر اسلامیان برای سخنرانی با موضوع کنترل وزن با پروبیوتیکها
۱۱:۳۰ الی ۱۲:۱۵ ظهر
سخنرانی سرکار خانم دکتر اسلامیان با موضوع کنترل وزن با پروبیوتیکها
پرسش و پاسخ درمورد سخنرانی و دعوت از جناب آقای دکتر آرمان قربانی برای سخنرانی با موضوع تأثیر پروبیوتیکها بر ورزشکاران و فعالیتهای بدنی
۱۲:۳۰ الی ۱۳:۱۵
سخنرانی جناب آقای دکتر آرمان قربانی با موضوع تأثیر پروبیوتیکها بر ورزشکاران و فعالیتهای بدنی
پرسش و پاسخ در مورد سخنرانی و صحبت‌های پایانی دبیر علمی و خداحافظی
محتوای ویدئویی کارگاه تاثیر پروبیوتک‌ها بر عوامل مختلف سبک زندگی همراه با اسلایدهای سخنرانان
اگر دوره مورد نظر شما دارای گواهی باشد از قسمت ویژگی های دوره چک کنید و برای دریافت گواهی میتوانید وارد پنل کاربری خود شده و از قسمت نمرات درسی»گواهینامه ها مراجعه کنید
محتوای ویدئویی کارگاه تاثیر پروبیوتک‌ها بر عوامل مختلف سبک زندگی همراه با اسلایدهای سخنرانان
شرکت علوم و فناوری های نوین آریا دانش (طراحی شده توسط گروه بیان نـــو)
دکتر مریم تاج آبادی
دکترای میکروبیولوژِی رئیس هیئت مدیره انجمن پروبیوتیک و غذاهای فراسومند